Кикбоксинг или тайский бокс: что выбрать?

Сегодня боевые искусства пользуются не меньшей популярностью, чем фитнес, тренажерный зал, кроссфит и другие тренировки. Некоторые боевые искусства имеют схожие черты, например, кикбоксинг и тайский бокс, которые нужно учитывать при выборе секции.

Кикбоксинг или тайский бокс: что выбрать?

Отличительные черты тайского бокса и кикбоксинга

Тайский бокс – это боевое искусство, которое имеет тысячелетнюю историю существования. Муай-тай стал основой для многих современных единоборств, в том числе для кикбоксинга.

Кикбоксинг является видом спорта, который создавался искусственно под влиянием боевых искусств древности. Родина дисциплины – Америка, именно там прошли первые соревнования по кикбоксингу.

В тайском боксе для нанесения ударов активно используются все конечности, включая суставные части, например, колени и локти, а также область голени.

В кикбоксинге запрещены любые приемы с задействованием суставов, удары здесь наносятся исключительно ногами и руками.

Муай-тай – это уникальное искусство, которое имеет особенности и философию, а кикбоксинг – гибридный боевой вид спорта, в котором есть элементы нескольких боевых искусств.

Все ключевые отличия обоих видов единоборств заключаются в технике боя. Например, в кикбоксингеспортсмены часто атакуют противника приемами с участием подъема стопы. В тайском боксе стопы используются только в целевых ударах, так как эта часть ноги считается хрупкой и уязвимой для атак.

Чтобы определиться с секцией единоборства, подойдет бесплатная тренировка по тайскому боксу, записаться на которую можно на сайте, в таком случае вы увидите боевое искусство в деле и поймете, подходит вам этот вариант или нет.

Схожие черты муай тай и кикбоксинга

Учитывая то, что в кикбоксинге используются приемы муай-тай, в единоборствах есть много общего.

  1. В обоих единоборствах большинство приемов – это быстрые и активные удары руками и ногами.
  2. Похожая экипировка – шлемы и перчатки.
  3. Схожий эффект от тренировок, так как благодаря похожим движениям, будут задействоваться одинаковые мышечные группы, в основном, ноги.
  4. По обоим дисциплинам проводятся соревнования.
  5. Оба единоборства одинаково эффективны для самозащиты.

Чтобы увидеть искусство боев вживую, пригодится аренда спортивных залов в Москве и которая подойдет для организации соревнований или показательных выступлений.

Единоборства помогают достичь не только совершенства фигуры, но и развить множество других полезных навыков, например, самодисциплину, контроль над телом, силу, выносливость, уверенность в себе и многое другое.

Если вас интересует секция муай-тай, то цены на абонемент в хорошем клубе можно посмотреть на сайте клуба единоборств Tiger, чтобы подобрать идеальный вариант для себя.