Косметичка звезды: любимые средства Юлианны Карауловой

Юлианна Караулова, исполнительница хитов «Внеорбитные» и «Море», поделилась с SUNMАG секретами красоты, а также рассказала, почему не сидит на диетах, но регулярно мнет бока.

Диета

Просто делаю это в умеренных дозах и по часам. Я ем все, что нравится и хочется. Еще стараюсь придерживаться общеизвестного правила – не набивать желудок перед сном. Такой подход самый эффективный для поддержания стройности. Плюс после пяти-шести часов вечера строго ограничиваю себя в потреблении жирного, сладкого и даже фруктов. Вообще, последний прием пищи в это время суток должен быть не за два, как многие считают, а за четыре часа до того, как голова коснется подушки. Главное – не зачастить с подобными историями. Исключения бывают, когда иду на ужин с друзьями или родными. Он должен быть плотным, так как заряжает энергией надолго. Залог моего успешного дня и хорошего настроения – завтрак. Утром могу позволить себе что угодно, в том числе шоколадки и конфетки.

Спорт

Без движения никакая диета с правильным питанием не поможет сохранить красивую фигуру. Физические нагрузки – неотъемлемая часть моей жизни. Если заниматься на износ один раз в две недели, то результат будет почти нулевым. Главное – помнить о стабильности занятий! Лучше уделять внимание фитнесу регулярно, но таких героев мало. Зато боль от перенапряжения мышц вы точно ощутите. Да и вечно куда-то опаздываю по утрам. Я так тоже не всегда делаю – лень перевешивает. Каждые два месяца хожу к специалисту на моделирующий массаж и мну бока. Зато удается несколько раз в неделю по паре часов тренироваться в зале. Он шикарно приводит в форму все проблемные зоны.

Косметология

С моей чувствительной, склонной к аллергическим реакциям кожей правил нужно придерживаться железно. У меня две основные заповеди в вопросе по уходу за лицом – обязательно смывать макияж перед сном и правильно подбирать увлажняющий крем. Но существует один «бабушкин» рецепт, который я давно практикую. Сейчас все необходимые средства можно легко купить в магазине – экомаски, мицеллярная вода с добавлением серебра и так далее. По утрам протираю холодными кубиками лицо – бодро и полезно. Покупаю в аптеке ромашку, завариваю, разливаю настой в форму для льда и убираю в морозилку. Не врали дедушки и бабушки, когда рассказывали про успокаивающий эффект этого растения.

Волосы

После такого «натиска» им приходится несладко. Ежедневные съемки подразумевают постоянное взаимодействие волос с плойками, выпрямителями, феном, разной химией для укладки. Что касается шампуней, то мои любимые бренды – это Alterna, Oribe и Davines. Лечу их с помощью различных масок, например наношу на ночь третью фазу Olaplex. Знаю, что полезно хотя бы раз в месяц делать пилинг кожи головы для ускорения темпа роста волос. Они достаточно дорогие, но, поверьте, это стоит того. Но, к сожалению, не всегда получается.

Аромат

Каждый день могу пользоваться новыми. Коллекция духов у меня внушительная. В повседневной жизни предпочитаю благоухать легкими цитрусовыми, травяными нотками. Все зависит от настроения и повода. Мне безумно нравится его древесно-фужерный аромат. Если речь идет о вечерних выходах в свет, то тут мой неизменный фаворит – Le Labo Santal 33. Кто знаком с этим ярко выраженным, ни с чем не сравнимым ароматом, узнают моментально, а кто нет, всегда просят подсказать лейбл и название.

Аромат Le Labo Santal 33

Аромат Le Labo Santal 33

Макияж

Жалела время. Будучи школьницей, я никогда не красилась. Первый раз пришла с накрашенными ресницами в десятом классе, окружающие сильно удивились. Считала, что лучше поспать дополнительные тридцать минут, чем торчать перед зеркалом. Но профессия требует выглядеть хорошо 24/7, поэтому стандартный набор укомплектован. Сейчас, в принципе, ничего не поменялось – без особой нужды в косметичку не полезу. Когда намечается светский выход, добавляется помада Lime Crime, оттенок Sasha, и тени. В него входят хайлайтер, бальзам для губ, гель для бровей, тушь и тинт. Люблю кремовые, английской марки Becca, их можно использовать как основу перед нанесением других оттенков и по прямому назначению.

Тушь Vivienne Sabo Cabaret

Тушь Vivienne Sabo Cabaret

Палетка теней для век Urban Decay

Палетка теней для век Urban Decay

Бальзам для губ Carmex

Бальзам для губ Carmex

Помада Lime Crime, оттенок Sasha

Помада Lime Crime, оттенок Sasha

Тени Becca

Тени Becca

Ваш комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*