Ксения Собчак рассказала, как смогла похудеть

– Мне впервые встретился человек, который говорит: "Если вам так комфортнее – не завтракайте вообще (а я и не люблю), лучше пообедайте, и вечером просто за 4 часа до сна – белковая пища". «Важно найти такого изверга-тренера в спортзале, с которым тебе комфортно, – делится Ксения секретом. И вот я спустя месяц похожа на человека, а не на упитанную свинку».

«Молодец, важно держать себя в форме!»

«Надо бы тоже взять себя в руки и наконец пойти в спортзал!» – пишут Ксении подписчики и просят почаще выкладывать видео с тренировками, а также поделиться полным меню на день.

Ваш комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*