«Мысль материальна»: как легко исполнять любые свои желания

Сторонник убеждения «мысль материальна» последовательно проходит несколько стадий: уверенность в своем всемогуществе, эйфорию от этого прекрасного ощущения, попытки «управлять миром, не привлекая внимания санитаров», встречу с суровой реальностью и глубокое разочарование в себе и своих желаниях. Проблема в том, что подобные учения не помогают добиваться поставленных целей, зато создают человека с «синдромом Бога». Или всемогущество бракованное. Ведь если не сбылось, это значит, желания были какие-то неправильные.

А жизнь постепенно проходит. Некоторые годами застревают в поисках «поломки» прямого сообщения с Вселенной и в попытках все исправить.

Как появляются желания и зачем они нужны

Однако это не значит, что Вселенная немедленно прислушивается к этим разрозненным мыслям и тут же принимается их реализовывать. Бесконечные и часто противоречивые желания – это абсолютно нормальная для человеческого мозга штука. Человек такой внешне вроде бы выглядит взрослым, а его умственное развитие находится на уровне маленьких детей, которые пребывают в уверенности, что нет ничего важнее их желаний для всего мира, а также что они всемогущи ровно настолько, насколько захотят. Полагаться в исполнении своих устремлений на Бога, инопланетян или вселенский разум – все это разновидности инфантильной психики.

И даже если сильно натужиться и «правильно сформулировать», как учат нас некоторые не особенно совестливые гуру, мечты вовсе не обязательно исполнятся. Не все желания исполнимы.

«Мысль материальна»: как легко исполнять любые свои желания

Он всегда ощущается как нечто приятное, потому что под него выделяется дофамин. Желание – это эмоционально заряженный образ, который возникает в мозгу. Дофамин позволяет возникнуть мотивации, чтобы человек начал шевелиться для исполнения задуманного. Благодаря этому нейромедиатору мозг понимает, что желание, возможно, исполнимое, а потому префронтальная кора принимается строить алгоритм действий. Данная схема помогает дать человеку небольшой, но столь необходимый импульс для работы над исполнением желания. Это своеобразный «потребительский кредит», когда ничего еще не сделано, а дофамина дали. И сила этих негативных чувств будет пропорциональна силе желания и количеству выданного ранее «под проценты» дофамина. «Кредит» этот должен быть отработан какими-то конкретными действиями в направлении задуманного, иначе придет «расплата», да еще с процентами, в виде апатии и разочарования.

Правда ли, что нужно четко формулировать свои желания?

Рекомендация «Формулируйте свои желания правильно» не лишена здравого смысла, но не потому, что глупая Вселенная плохо понимает криво оформленные заказы на исполнение мечты, а потому, что префронтальной коре мозга проще составить рабочий алгоритм действий, который поможет добиться успеха.

Невозможно одинаково сильно нравиться людям с противоположными жизненными ценностями, как и представителям разных социальных сред. Например, запрос «Хочу всем нравиться» слишком сложен для исполнения. Какова цель симпатии? Даже запрос «Хочу понравиться соседу» тоже слишком общий. Чтобы нравиться соседу в романтическом смысле, придется составить совершенно иной план по привлечению его внимания. Чтобы быть с соседом в дружеских отношениях, достаточно не начинать капитальный ремонт в семь утра в воскресенье и поддерживать чистоту в подъезде. Просто потому, что он неисправимый социопат. Но самое главное – может случиться так, что вы все равно не понравитесь соседу, несмотря на все приложенные усилия. Или вы девушка, а ему нравятся мужчины.

Признак психологической зрелости – спокойное понимание, что есть множество факторов, на которые невозможно повлиять на пути к мечте. Увы, не все обстоятельства зависят от нас.

Медитация для исполнения желаний

Для этого нужно каждый день садиться в позу лотоса, закрывать глаза, выравнивать дыхание и… просить, просить и просить, пока не устанете. Недобросовестные «продавцы счастья» учат на своих тренингах, что медитация способна исполнять желания.

Главное – прийти в церковь, поставить свечку и… Правильно – просить, просить, просить, пока не устанете. Некоторым людям такую «медитацию» заменяют «молитвы», причем религия неважна.

И все желания сразу исполнятся. Схожим действием обладает обучение разнообразным аффирмациям: якобы бесконечное повторение всяких позитивненьких фраз поможет настроить благосклонность Вселенной на нужную частоту.

«Мысль материальна»: как легко исполнять любые свои желания

Правда, путь медитирующего куда сложнее, чем принято представлять, и не имеет ничего общего с попрошайничеством у высших сил. Парадокс в том, что медитация и правда способна исполнять желания. Иными словами, медитация помогает навести порядок в голове и освободить место для чего-то действительно важного и ценного, на что раньше не хватало психического ресурса, ибо постоянно приходилось отвлекаться на тревожные мысли и образы. Регулярная медитация помогает настроить работу мозга оптимальным образом – так, чтобы не приходилось постоянно отвлекаться на противоречивые мысли, желания и эмоции и уж тем более не воспринимать всю эту вакханалию беспокойного ума как свое «я».

Удивительно, что после некоторого опыта медитативной практики желания сами собой начинают формулироваться правильным образом: четко, ясно, просто и без ненужных обобщений. Медитация помогает привести в порядок разум, изменить желания на простые и выполнимые и немедленно, хотя и без эмоционального надрыва или спешки, приступить к их осуществлению. Нейрофизиологи объясняют этот феномен постепенным появлением важных нейронных связей между префронтальной корой и другими частями коры больших полушарий, а также таламусом (это «автоматическая телефонная станция», которая собирает все информационные сигналы и направляет их затем в нужные отделы мозга) и лимбической системой (она отвечает за эмоции).

Каждое желание – это просто возбуждение кучки нервных клеток. Плохие новости для любителей ничего не делать: мысль нематериальна. Или пойти дальше, заставляя мозг планировать и исполнять. Оно может угаснуть так же, как и возникло. Для исполнения желаний недостаточно просто поднатужиться и как следует загадать: Вселенная не ваша мама, и ей все равно, что вы хотите новую куклу Барби или похудеть на двадцать пять килограммов за две недели.

Часто это выглядит как волшебство: мол, мечтала одна девочка стать великой балериной – так и получилась Майя Плисецкая. Мысль становится материальной только при условии, что вы что-то делаете в направлении ее осуществления. Майя Михайловна ежедневно трудилась в балетном классе, отказалась от возможности стать матерью, постоянно находилась в поиске новых творческих идей. Но мало кто задумывается, сколько работы и непростого выбора стояло за исполнением этой мечты. Если она и сидела в позе лотоса, то уж точно не для того, чтобы попросить Вселенную о новой роли или приглашении в Америку на гастроли, а исключительно для того, чтобы улучшить раскрытие тазобедренных суставов.

Ваш комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*