Ревность: есть ли шансы ее победить?

Именно так считают многие мужчины и женщины, связавшие любовь и ревность воедино. Кто не ревнует, тот не любит. Потому что ревность крайне редко бывает безобидной и превращает отношения в кошмар. Они, разумеется, неправы. Давайте подумаем, в чем причины этого явления, когда следует волноваться и можно ли побороть разрушительные эмоции самостоятельно?

Одна из причин – генетически встроенная в нас мысль, что мужчин меньше, мужчина – на вес золота, за мужчину надо бороться. Чаще всего ревностью страдают женщины. Какое счастье! Даже к ревнивцам относятся с восхищением: надо же, он ее ревнует! Все-таки поразительно: у многих из нас в жизни есть коллеги, друзья, случающиеся командировки, корпоративы, но женская психика часто видит во всем этом отличную почву для измены, в то время как мужчины в редких случаях примутся волноваться. Женщина же, сканирующая контакты благоверного, считается истеричкой и ненормальной. Обидно, неужели представительницы прекрасной половины человечества в большей степени пронизаны неуверенностью в себе?

Ревность: есть ли шансы ее победить?

Ревность – в принципе детское чувство. Одна из самых частых причин появления этого злополучного чувства – нелюбовь родителей в детстве. Главное, что им важно знать, что родитель – их принадлежность. Посмотрите на детей, они не умеют чувствовать чужую боль. Конечно, если вам повезло и родители искренне проявляли себя в полной мере или в принципе уважали вас, ваши потребности в любви и заботе, то проблем у вас, скорее всего, быть не должно. Он не может симпатизировать какому-то постороннему человеку – ребенок никогда этого не поймет. В остальных случаях, когда вам приходилось добиваться любви, заслуживать ее, то выросли вы с привычкой сравнивать. Вероятно, вы знакомы с ревностью, но в очень легкой форме. И в силу того, что он в принципе существует, этот кто-то, вы всегда можете лишиться любви. Где-то есть кто-то, кто прилежнее, старательнее, умнее, красивее вас. И никогда об этом не забываете.

Когда вы лезете к своему мужчине в телефон, проверяете его список контактов в фейсбуке, принюхиваетесь к одежде – это все делаете не вы, а маленькая девочка внутри вас, которая очень боится потерять партнера

И вам, конечно, все равно, что вы нарушаете чужую территорию, что, скорее всего, разразится скандал, что вы неважно выглядите в этот момент.

И как следствие – ссоры, скандалы, разводы. Истинные причины подобного поведения, как правило, не известны никому: ни тому, кто это совершает, ни тот, на кого «покушаются». Родиться они смогут только после того, как кто-то из пары обратится к психотерапевту. Потому что нет слов, описывающих чувства страха и тревоги.

Ревность: есть ли шансы ее победить?

При первой мысли проверить телефон спросите себя, что вы хотите получить от этой проверки. Но пока вы к нему не обратились, попробуйте сделать вот что. Вспомните, что недоверие к партнеру – это ваше недоверие к миру. Что там ищете и зачем. Ваш союз – добровольный. Но он не ваша мама, он вам не принадлежит. Сомнения, тоска, ностальгия по прошлому, усталость – все что угодно. У него, равно как и у вас, могут быть дела и мысли, в которые вы не посвящены. В адекватных отношениях для любых собственных чувств и эмоций есть место, иначе это не отношения, а слияние и невротический союз.

Точнее, не меняться, а искать в себе теплую почву для доверительных отношений с собой. Меняться, безусловно, нужно. На что ориентируемся в первую очередь? Плохо верится в самостоятельные изменения с помощью умных книг и советов подруг, но вместе с работой со специалистом все эти новые знания лягут на дно вашего сознания и закрепятся прочным фундаментом. Вы достойны. Вы прекрасны сами по себе – ничего специального делать не нужно. Все, что должно случиться, случится. Вы доверяете себе, миру, партнеру. Трата времени. Поэтому контролировать все вокруг – неуместное и даже глупое занятие. В озвучивании своих чувств: что вам страшно, пусто, грустно или не по себе, – нет ничего зазорного. Хорошо бы научиться говорить с партнером о своих чувствах: если вам не дает покоя бывшая одноклассница или коллега любимого, скажите ему об этом прямо. Другого способа прекрасно себя чувствовать в отношениях нет.

Ваш комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*