Тест: чего вы на самом деле боитесь

А моя подруга не пользуется лифтом, так как однажды в нем застряла. Один мой знакомый всегда отказывается от печенья, потому что подавился им в детстве. А живет ли в вас какой-либо страх? Все кончилось благополучно, а вот осадок остался. Давайте узнаем это с помощью анализа наиболее распространенных фобий.

Тест: чего вы на самом деле боитесь

  • А) Не люблю смотровые площадки, башни, вышки, высокие этажи: кружится голова, становится трудно дышать (в)
  • Б) Боюсь ездить на лифте (б)
  • В) Очень переживаю, не могу взять себя в руки, если мне предстоит выступить перед коллегами (а)
  • Г) Я очень мнительна. Только услышу про какие-нибудь признаки болезни, сразу замечаю их в себе (д)
  • Д) Мне крайне неприятно представлять себя старой (е)
  • Е) Очень боюсь представить ситуацию, где мой любимый человек меня бросает (г)
  • Ж) Ничего из вышеперечисленного (ж)

Тест: чего вы на самом деле боитесь

  • А) веревку и другие страховочные приспособления (в)
  • Б) аптечку, как без нее? (д)
  • В) телефон (г)
  • Г) нож или топор (б)
  • Д) палатку (а)
  • Е) фотоаппарат (е)
  • Ж) ничего из вышеперечисленного (ж)

Тест: чего вы на самом деле боитесь

  • А) обнаружить себя запертой в комнате (б)
  • Б) стоять на виду у публики, не зная, что сказать (а)
  • В) остаться совершенно одной (г)
  • Г) осознать себя увядающей, стареющей (е)
  • Д) работать на крыше высотного здания (в)
  • Е) заболеть тяжелой болезнью (д)
  • Ж) ничего из вышеперечисленного (ж)

Тест: чего вы на самом деле боитесь

  • А) «Как я вообще согласилась? Я же не люблю сборища людей» (б)
  • Б) «Хорошо, что я не на сцене» (а)
  • В) «Спасибо вам, дорогие. Хоть не прыжки с парашютом, как в прошлый раз» (в)
  • Г) «Что-то я себя нехорошо чувствую. Опять к врачу бежать…» (д)
  • Д) «Жизнь, по сути, так коротка. А мы тратим ее на такие скучные вещи» (е)
  • Е) «Что мне снег, что мне зной, когда мои друзья со мной!» (г)
  • Ж) Ничего из вышеперечисленного (ж)

Тест: чего вы на самом деле боитесь

  • А) страх высоты (в)
  • Б) страх закрытого пространства (б)
  • В) страх открытого пространства (а)
  • Г) страх смерти (е)
  • Д) страх одиночества (г)
  • Е) страх болезни (д)
  • Ж) ничего из вышеперечисленного (ж)

Тест: чего вы на самом деле боитесь

  • А) «Больше никаких восхождений, веревочных мостиков, крутящихся ресторанов на высотных зданиях!» (в)
  • Б) «Я точно все положила в аптечку? И где мой список местных аптек?» (д)
  • В) «Надеюсь, в конуру не заселят?» (б)
  • Г) «Эти местные так любят меня разглядывать. Я им что, клоун?» (а)
  • Д) «А не будет ли это последней поездкой?» (е)
  • Е) «Почему со мной никто не поехал?» (г)
  • Ж) Ничего из вышеперечисленного (ж)

Тест: чего вы на самом деле боитесь

  • А) разрешать детям скакать по крышам, лазать по стройкам (в)
  • Б) пренебрегать советами педиатра (д)
  • В) долго держать детей в помещении, заставляя учить уроки, рисовать, заниматься музыкой и прочим. Ребенок должен развиваться на воле (б)
  • Г) хвастаться своим ребенком, пиарить его через детские мероприятия, выставлять его фото в соцсетях (а)
  • Д) относиться к безопасности ребенка спустя рукава (не учить правилам дорожного движения, общения с незнакомыми людьми и т. д.). Мир полон маньяков и насильников (е)
  • Е) предпочитать работу и личные интересы общению с ребенком (г)
  • Ж) ничего из вышеперечисленного (ж)

Тест: чего вы на самом деле боитесь

  • А) внезапные болезненные изменения в вашем теле (д)
  • Б) нахождение на головокружительной высоте (в)
  • В) внезапное нападение (а)
  • Г) предательство любимого человека (г)
  • Д) мысли о смерти (е)
  • Е) тесные квартиры (б)
  • Ж) ничего из вышеперечисленного (ж)

Например, «а» встречалось 2 раза, а = 2; «б» встречалось 3 раза, б = 3 балла и т. Начертите такую таблицу и посчитайте, сколько у вас получилось букв «а», «б», «в», «г», «д», «е», «ж». д.

Тест: чего вы на самом деле боитесь

Узнаем результат

Какая буква встречается чаще других?

Возможно, она когда-то существовала, но вы смогли с ней справиться. Если буква встречается от 3 до 5 раз, фобия выражена неявно. Сейчас в вас достаточно сил, чтобы загасить страх на корню, если он появляется.

Почитайте расшифровку. О явном наличии фобии свидетельствует частота встречаемости буквы от 6 до 8.

«А»: страх открытого пространства, или агорафобия

Также вас морально беспокоит большое количество людей, особенно если они на вас смотрят. На открытых площадках вы чувствуете себя крайне неуютно, ощущая свою уязвимость, беззащитность. Поэтому вы всяческими путями избегаете оказываться на виду у всех, боитесь опозориться, сказать что-то не то, да и ваши ораторские способности оставляют желать лучшего.

Страх открытых пространств особенно проявляется в те моменты, когда рядом с вами нет спутника либо провожатого, и вы любыми путями стремитесь спрятаться – встаете у стен, прижимаетесь к ограждениям, опираетесь на рекламные щиты.

Да и сфотографировать вас на открытом пространстве тоже бывает трудно, вы предпочитаете найти какой-либо объект и встать рядом с ним.

«Б»: фобия замкнутого пространства, или клаустрофобия

Вы опасаетесь находиться в тесном пространстве. Страх ярко выражен. Также вы опасаетесь большой и плотной толпы. Дополнительную тревогу у вас вызывают помещение без окон, закрытые двери, отсутствие информации о том, сколько времени вы будете находиться в такой обстановке. В скоплении людей вы видите прежде всего физическую опасность, а не моральную, как у агорафобов.

«В»: страх высоты, или акрофобия

Вы боитесь находиться на балконах высотных зданий, подниматься на башни, заниматься скалолазанием. Основной ваш страх – это страх высоты. Ну а о парашютном спорте, бейсджапинге, прыжках в воду с вышки не стоит и говорить – это не ваши увлечения. Вы можете даже отказаться переходить препятствие по мосту, если он покажется вам неблагонадежным.

«Г»: страх одиночества

Этот страх обычно характерен для душевных, эмпатичных и сверхчувствительных людей. Ваш основной страх – страх одиночества. Вам приятно заботиться о близких и друзьях, этим делам вы порой отдаете большую часть своего свободного времени. Вы можете быть как экстравертом, так и интровертом, но без общения с людьми вы как без воздуха. Ваше настроение зачастую напрямую зависит от тех людей, которые вас окружают. Вам важно чувствовать себя нужным и незаменимым человеком. Вы можете сильно загрустить, обнаружив, что любимому герою фильма приходится несладко. Даже при просмотре фильма ваш страх дает о себе знать.

Любые расставания, даже по вашей инициативе, даются вам с трудом. Вы очень боитесь остаться одни, боитесь, что вас внезапно бросят. Обычно вы корите себя за несложившиеся отношения, пытаетесь все исправить, умоляете партнера прислушаться к вам и изменить свое поведение.

«Д»: страх болезней

Корень страха лежит в потере контроля за своим состоянием. В основе вашего страха лежит страх заболеть какой-либо болезнью, а также испытать боль. Отрицательная сторона медали этого страха – навязчивые мысли, придумывание несуществующих симптомов и болезней (появление психосоматических заболеваний), тяга к самолечению. Люди вашего типа очень внимательны к своей физиологии, к своему здоровью, не запускают болезни.

«Е»: страх смерти

Это самый естественный страх. В основе вашего страха лежит страх смерти. Еще не изобрели лекарство для вечной жизни, а потому данный страх считается нормальным. Он лежит в основе большинства страхов – высоты, пространства, потери близких, болезни.

Им кажется, что они занимаются ерундовыми делами, вместо того чтобы совершить нечто глобальное, оставить как можно больше доброго на земле – посадить сад, воспитать чудных детей, открыть общество помощи пожилым людям и т. Обычно те, кто страшится смерти, боятся ничего не успеть. д.

«Ж»

Возможно, вы переживаете по мелочам, но всегда справляетесь со своим напряжением или быстро решаете проблемы, пока страх не успевает накопиться. Вы адекватно относитесь к жизни и не растрачиваете свою энергию попусту. У вас не наблюдается каких-то определенных страхов.

Ваш комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*