Тест «Насколько вы обидчивы?»

Все говорили: «Замечательный сотрудник, только уж очень обидчива». Была у меня коллега, очень умная, уважаемая и серьезная женщина. И знаете, моментально превратилась в маленькую девочку. Я не верила, пока она… не обиделась на меня. Вот так быстро, за секунду, она окунулась в свое детство, при наличии непроработанной психологической травмы, которая включается при малейших похожих ситуациях. Губки надула, глаза заблестели, даже голос поменялся – стал тоненьким, ребячьим.

Как выглядит и как проявляется в вас это чувство? А хотите узнать ваше отношение к обиде? Давайте порисуем.

Как вы думаете, что это? Перед вами геометрический рисунок, состоящий из прямоугольника и трех треугольников. Дорисуйте, что считаете нужным, чтобы получилась осмысленная картина.

Тест «Насколько вы обидчивы?»

Где вы рисовали?

Очень уж вам не хочется, чтобы другие видели, насколько вы чувствительны. Внутри прямоугольника. Если вы обижаетесь, то предпочитаете затаивать обиду в себе и никак не показывать ее окружающим.
Если вы сделали рамку прямоугольника толстой, это означает, что вы выработали в себе броню «скрытности» от других.

Кстати, то же самое касается и любых других эмоций, в частности негативных. За пределами прямоугольника. Вы предпочитаете открыто проявлять свою обиду, не прячете ее от чужих глаз. Знаете почему? И это… здорово! Во-первых, это ограждает его от психосоматических болезней (энергия выходит наружу, а не внутрь к органам), а во-вторых, помогает разрешать конфликты. Потому что полезно и естественно для человека проявлять свои эмоции. Что-то не понравилось – показываем, как не понравилось, и решаем вопрос.

Что нарисовали?

Словно вы – шредер, а обида – бумага, которую требуется уничтожить. Окно с занавесками. Если вы изобразили окно с занавесками, это означает, что вам хочется подавить полученную обиду в себе, избавиться от нее внутри себя. А значит, в любой момент могут привести к нервному срыву. И если при этом вы большое внимание уделили занавескам – расписали или раскрасили их, дорисовали складки, волны, это означает, что обиды ваши никуда не исчезают, то есть не измельчаются шредером, а только накапливаются и уплотняются в подсознании.

Если за окном вы изобразили человека, животное, а на подоконнике горшок с цветком, рассаду, это означает, что вы человек отходчивый и не можете долго обижаться на кого-либо.

Вы мучаетесь злопамятностью, мелочностью и часто думаете, как бы отомстить. Вам трудно забывать и прорабатывать обиды, их вы копите, словно календарики в коллекции, а потом выбрасываете все разом на ни в чем не повинных людей. Окружающие считают, что с вами трудно общаться, поскольку вы ожидаете от них подвохов и постоянно ходите с настроем, что весь мир против вас. Если в вашем окне темнота (дома выключен свет, и вы смотрите на окно с улицы), это означает, что у вас имеются проблемы с прощением.

Если вы увидели сцену и занавес, это также означает, что вы склонны первоначально подавлять полученную обиду в себе. Сцена с занавесом.

А вот что делает занавес?

Открывается или стоит на месте – вы не оставляете свою обиду без присмотра, а работаете с ней: анализируете ситуацию, говорите окружающим о своих эмоциях, мотивируете участников конфликта (и себя в том числе) на гуманное разрешение вопроса.

Закрывается – загоняете обиды в подсознание, не решаете их.

д. Если вы нарисовали гору, спортивный снаряд, на который надо карабкаться, треугольную лестницу, это свидетельствует о вашем стремлении во что бы то ни стало разрулить конфликт – разобраться или поговорить с обидчиками, выяснить, что вообще произошло, что явилось спусковым механизмом и т. Вы никогда не оставите конфликт неразрешенным и никому не позволите нарушать ваши права.

Причем вы можете раздуть обиду до невероятных размеров. Если вы разрисовали центральный треугольник мелкими узорами (например, изобразили колпак в мелкий цветочек), это означает, что обидеть вас проще простого. А вот отстаивать их вас никто не научил, вследствие чего вы привыкли считать себя виноватой. Вероятно, в прошлом вы то и дело попадали в конфликтные ситуации, где сплошь и рядом нарушались ваши права. Поэтому вы довольно часто чувствуете себя несчастной и воспринимаете окружающий мир как угрозу вашему благополучию.

Если в центральном треугольнике вы изобразили людей или животных (многие видят сцену, а в центре – артистов, относим тоже сюда), это означает, что в конфликтной ситуации вы всегда в первую очередь ищете виноватых, которых можно обвинить во всех грехах.

Ваш комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*