В последнее время депрессия затрагивает всё большее количество людей, они испытывают вялость и недостаток энергии. Особенно сильно это может проявляться осенью. Однако есть универсальное лекарство, рассказал врач-психиатр Евгений Фомин.
— Депрессия — это заболевание текущего столетия. Очень много сейчас депрессивных состояний, депрессивных тревог. Депрессия зачастую сопряжена с тревожным расстройством, — приводит его слова радио Sputnik.
Доктор уточнил, что это заболевание уже стремится на лидирующую позицию в мире по причинам нетрудоспособности взрослого населения, опережая сердечно-сосудистые болезни, инсульты и инфаркты.
Названа лечебная трава, которая поможет победить депрессию
Уточняется, что в ней содержится вещество, которое влияет на определённые рецепторы в нервной системе человека.
Для профилактики Фомин посоветовал заниматься спортом, назвав его "универсальной таблеткой".
— Это может быть плавание, бег, железо. Всё что угодно, только чтобы человек занимался спортом, нагружал свои мышцы, — уточнил Фомин.
По словам врача, это поможет почувствовать себя лучше и снять депрессивное состояние.
Лента новостей
-
Бен Аффлек решил снять фильм про Бэтмена с собой в главной роли
сегодня в 01:17
-
Стюардесса удалила зуб Сергею Жигунову прямо во время полёта
сегодня в 01:12
-
"Хозяин бил по лицу, как мяч". Россиянин более 20 лет провёл в рабстве на польской ферме
сегодня в 00:50
Еще
Ранее врач рассказал, что может помочь побороть осеннюю депрессию.
Никита Могилев
Оставить комментарий